רועי פלג - מנכ"ל המסלול - לעידוד נוער לשירות צבאי משמעותי26 בפבר׳ 2023זמן קריאה 2 דקותספורט וכושר גופניהיתרונות הייחודיים של עיסוי אחרי אימון
רועי פלג - מנכ"ל המסלול - לעידוד נוער לשירות צבאי משמעותי22 בפבר׳ 2023זמן קריאה 3 דקותספורט וכושר גופנימכוח מתפרץ עד גמישות: מרכיבי כושר גופני חשובים שרוב המתאמנים לא משפרים
רועי פלג - מנכ"ל המסלול - לעידוד נוער לשירות צבאי משמעותי19 בפבר׳ 2023זמן קריאה 4 דקותספורט וכושר גופנילקום, לקלל, לרוץ, לחייך: איך מתגברים על הקושי לצאת לאימון
רועי פלג - מנכ"ל המסלול - לעידוד נוער לשירות צבאי משמעותי15 בפבר׳ 2023זמן קריאה 6 דקותספורט וכושר גופניחמישה מחסומי ריצה שאתם יכולים לחסל
רועי פלג - מנכ"ל המסלול - לעידוד נוער לשירות צבאי משמעותי12 בפבר׳ 2023זמן קריאה 4 דקותספורט וכושר גופני10 טיפים שיהפכו את ריצות החורף שלכם למהנות יותר
