רועי פלג - מנכ"ל המסלול - לעידוד נוער לשירות צבאי משמעותי18 בינו׳ 2023זמן קריאה 2 דקותספורט וכושר גופניאיך לחזק את הגוף לריצה בעליות?
רועי פלג - מנכ"ל המסלול - לעידוד נוער לשירות צבאי משמעותי15 בינו׳ 2023זמן קריאה 4 דקותספורט וכושר גופני6 סיבות טובות לימי מנוחה שיהפכו אתכם לרצים חזקים יותר
רועי פלג - מנכ"ל המסלול - לעידוד נוער לשירות צבאי משמעותי11 בינו׳ 2023זמן קריאה 3 דקותספורט וכושר גופני5 דברים שלא מומלץ לכם לעשות אחרי הריצה
רועי פלג - מנכ"ל המסלול - לעידוד נוער לשירות צבאי משמעותי22 בדצמ׳ 2022זמן קריאה 4 דקותספורט וכושר גופניהסדנה לריצה: איך הופכים לרצים מהירים יותר?
רועי פלג - מנכ"ל המסלול - לעידוד נוער לשירות צבאי משמעותי20 בדצמ׳ 2022זמן קריאה 5 דקותספורט וכושר גופני9 דרכים להעלאת המוטיבציה אצל רצים
