רועי פלג - מנכ"ל המסלול - לעידוד נוער לשירות צבאי משמעותי20 בפבר׳ 2022זמן קריאה 2 דקותספורט וכושר גופניאיך עושים אינטרוולים ומדוע הם חשובים לשיפור הקצב?
רועי פלג - מנכ"ל המסלול - לעידוד נוער לשירות צבאי משמעותי6 בפבר׳ 2022זמן קריאה 4 דקותספורט וכושר גופני12 טיפים לריצה כשקר בחוץ וגשום
רועי פלג - מנכ"ל המסלול - לעידוד נוער לשירות צבאי משמעותי30 בינו׳ 2022זמן קריאה 6 דקותספורט וכושר גופנירוצו על זה: 10 אפליקציות הריצה המובילות כיום
רועי פלג - מנכ"ל המסלול - לעידוד נוער לשירות צבאי משמעותי23 בינו׳ 2022זמן קריאה 4 דקותספורט וכושר גופניריצה בחורף: איך נשמור על הגוף ונקטין סיכון להתקררות?
רועי פלג - מנכ"ל המסלול - לעידוד נוער לשירות צבאי משמעותי16 בינו׳ 2022זמן קריאה 4 דקותספורט וכושר גופניכמה פעמים בשבוע כדאי לרוץ?
