top of page
צרו קשר
התחברות
הרשמה ותשלום
גפ"ן תכנית 45870 ובמערכת הל"ל כגוף קולט למעורבות חברתית ואחריות אישית
מאגר הידע המקצועי - המסלול
שאלות ותשובות
עמותת המסלול
ספורט וכושר גופני
תזונה נכונה
גיבושים ומיונים
הכירו את היחידה
חיפוש
התחברות / הרשמה
הבעיה של הרצים החובבים: מה עושים עם הכאבים בברכיים?
גם רצים סובלים מפציעות ברכיים ובמקרה שלהם חלק מהפציעות הן כאלו שניתן למנוע. הפיזותרפיסט עופר צחר מסביר. אחת הבעיות השכיחות ביותר בקרב...
רועי פלג - מנכ"ל המסלול - לעידוד נוער לשירות צבאי משמעותי
26 בדצמ׳ 2021
זמן קריאה 4 דקות
נפצעתם? 6 פציעות שכל ספורטאי חובב חייב להכיר
פציעות בשין ספלינט ובהמסטרינג יכולות להשבית רצים ורצות לאורך זמן, הנה עוד מספר פציעות נפוצות שכל ספורטאי חייב להכיר בין אם אתם ספורטאים...
ספורט וכושר גופני
רועי פלג - מנכ"ל המסלול - לעידוד נוער לשירות צבאי משמעותי
26 בדצמ׳ 2021
זמן קריאה 3 דקות
צרו קשר
bottom of page