top of page

תכנית ליווי אישית לפיתוח חוסן מנטלי אונליין

מרגישים שיש בכם את הפוטנציאל אך משהו עוצר אתכם מבפנים? תכנית הליווי האישי והצמוד, המותאם אישית  לצרכים שלכם לבניית עוצמות מנטליות היא הכתובת שלכם. 

איתי קוטלר פסיכולוג ספורט מוביל תהליכים מנטליים בעמותת המסלול

פסיכולוג המסלול 

איתי קוטלר - מוביל תחום ההכנה המנטלית במסלול

פסיכולוג ספורט המלווה ספורטאים ומתאמנים בדרך למיצוי הפוטנציאל הפיזי והמנטאלי שלהם. MA בפסיכולוגיה של הספורט. מאמן כושר. לוחם ומפקד במיל' ביחידה מובחרת 

תכנית הכנה לצבא אונליין לבניית חוסן מנטלי לימי סיירות, גיבושים ולשירות משמעותי

תכנית ייחודית שמטרתה לעזור לכם לבנות חוסן מנטלי באמצעות ליווי אישי וצמוד. התכנית תעניק לכם יכולות התמודדות עם מצבי לחץ וחוסר וודאות., ותגביר אצלכם את תחושת הביטחון העצמי ותחושת המסוגלות. היתרון בתכנית הוא שהליווי הצמוד והאישי מאפשר להתאים את התכנית ישירות לצרכים ולמטרות האישיות שלכם כך שתוכלו להתכונן בצורה מיטבית למיונים, לגיבושים ולשירות הצבאי שלכם

שלבי התכנית 

מה תקבלו במסגרת התכנית? 

  • ליווי צמוד אחד על אחד 

  • יחס אישי 

  • בניית מטרות אישיות 

  • ספציפיות אליכם 

  • הבנת תגובת הלחץ והפחד מכישלון 

  • כלים להתמודדות חוסר וודאות 

  • יכולות ליצירת ביטחון עצמי 

  • פיתוח מוטיבציה ויכולת התמדה 

על תכנית הליווי המנטלי 

איתי קוטלר, פסיכולוג המסלול מנהל תחום ההכנה המנטלית מדבר על השלבים שתעברו בתהליך תכנית הליווי אונליין אשר תהיה ספציפית לצרכים שלכם. 

bottom of page